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執筆者の写真やまねこくん

【スギナのふりかけ作ったよ!】親子でかまどんプラス

更新日:2023年6月29日



この間の日曜日は、

親子でかまどんプラスでした!


かまどんプラスは、

いつもの親子でかまどん

(食のしごと+お昼ごはん+里山遊び)

に、プログラムもスタッフも

プラスアルファのある活動です。


今回のプラスは、

「野草ふりかけ作り」。


スギナを摘んで、

フライパンで乾煎りし、

すりこぎですって粉々にして


炒った塩とごまを

ブレンドして

できあがり〜✨✨


思ったより

なかなか根気のいる作業のわりに

少ししか出来なかったのですが、


とにかくいい塩梅に

仕上がりました👍


スギナはミネラルもうまみも

たっぷりで、

かまどご飯にかけていただくと、

もう最高😆


いつもより

おかわりがすすみ、

お釜が空っぽになりましたよ。


今回、他には

かまど炊飯、

ジャガイモ掘りや

川遊び・室内遊びなど、

てんこ盛りの内容を

みんなで楽しむことが

できました❗️


来月は

何をプラスして

遊ぼうか😊


第三日曜日が、この

親子でかまどんプラスの日

ですので、

遊びにおーいで♫



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